반년만에 운동을 했더니 바로 부상을 당할 줄이야 ㅠㅠ
나이도 아니인지라 자력으로 낫기를 바라는것은 무리인듯 싶어 얼른 병원에 다녀 왔다.
약먹으니 확실히 통증을 덜한데..
좀나으면 스트레칭을 더 빡세게 해야겠다.
벌써부터 이렇게 되서 좀 안타깝구만..
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